Isolierung, Fernarbeit und die Ergreifung neuer Maßnahmen haben Auswirkungen auf unser tägliches Leben, und wir sind mehr denn je durch Risiken wie Depression, Burnout, chronische Ermüdung oder auch selbstaggressive Verhaltensweisen, wenn nicht sogar Selbstmordgedanken gefährdet.
Die in diesen letzten Wochen in der luxemburgischen und internationalen Presse veröffentlichten Studien betonen die Realität dieser Gefährdungen der psychischen Gesundheit und des mentalen Gleichgewichts der Bevölkerung insgesamt.
Vor diesem Hintergrund haben die Bâloise und VIREO sich zusammengeschlossen, um das Bewusstsein der Bevölkerung über die psychischen und sozialen Risiken zu stärken. Und wie sieht dieses Partnerschaft aus? Sie haben der breiten Allgemeinheit jetzt das kostenlose Online-Tool MyMindScan zur Verfügung gestellt.
Dieses Online-Tool, das von namhaften Unternehmen und Sportvereinen auf hoher Ebene eingesetzt wird, ist ein sehr benutzerfreundlicher Online-Test, der innerhalb von etwa 15 Minuten eine objektive und leicht verständliche individuelle Bewertung des psychischen Wohlbefindens ermöglicht.
Und worin besteht der Zweck dieses Tests? Der Test hilft, psychosoziale Risiken (wie negativen Stress, Ermüdung, Burnout usw.) zu erkennen und die kognitive Leistung zu steigern.
Der von Spezialisten auf dem Gebiet der funktionellen Neurologie erstellte Test verbindet weltweit anerkannte wissenschaftliche Fragebögen mit spielerischen kognitiven Übungen, die das Gehirn belasten. Daraus resultiert ein zusammenfassender Bericht, der der betreffenden Person anhand von sechs Aspekten der psychischen Gesundheit einen Gesamtüberblick ihrer Lage vermittelt:
- Arbeitsumfeld
- Erholung
- Motivation
- Stressresistenz
- Perfektionismus
- Zustand des Zentralnervensystems
Diese sechs Einzelaspekte werden jeweils durch einen Indikator bewertet; so können die einzelnen Bewertungen „im grünen Bereich“, „im orangen Bereich“ oder „im roten Bereich“ liegen:
Nachdem man seinen persönlichen Bericht zur Kenntnis genommen hat, kann man darüber hinaus persönliche Beratung in Anspruch nehmen und sich an die Firma Skillosophy mit ihren qualifizierten Coachs (für MyMindScan und Online-Coaching akkreditiert) wenden; diese können helfen, das persönliche Wohlbefinden zu verbessern.
In der Vergangenheit hat die Bâloise häufig Position zu Themen wie Gesundheit, Wohlbefinden und Digitalisierung bezogen. Dank des Tools MyMindScan von VIREO kann die Bâloise diese Themen jetzt verbinden und der Allgemeinheit ein aussagekräftiges Tool anbieten, um die Menschen in dieser noch nie dagewesenen Zeit zu sensibilisieren und ihnen zu helfen.
Jeder Bürger, ob Einwohner oder Grenzgänger, kann den Test zur zuverlässigen und zugleich spielerischen Bewertung seines Wohlbefindens ab jetzt gratis über folgende Webadresse durchführen www.mymindscan.lu.
Der Test kann sich ebenfalls an Personen wenden, die an der Front stehen (also nicht nur an diejenigen, die sich isolieren müssen).